La santé mentale, c’est quoi ?
La santé mentale ne se résume pas à l’absence de trouble. Elle désigne un état de bien-être dans lequel une personne peut s’épanouir, gérer ses émotions, entretenir des relations positives avec les autres, apprendre, travailler, aimer et faire face aux défis de la vie. Elle est essentielle à notre équilibre personnel et à notre participation à la vie sociale.
La santé mentale des Français en quelques chiffres
Les chiffres sont parlants et témoignent de l’importance de prendre soin de sa santé mentale au quotidien :
23 % des Français estiment ne pas prendre suffisamment soin de leur santé mentale, un chiffre qui grimpe à 36 % chez les femmes et 38 % chez les jeunes de 18 à 24 ans.
70 % des Français adhèrent à au moins une idée reçue ou un préjugé concernant les personnes vivant avec des troubles psychiques.
(Source : Assurance maladie)
Ces données rappellent l’urgence de sensibiliser, d’éduquer et d’agir collectivement.
Les grands axes d’amélioration identifiés à l’échelle nationale sont les suivants :
Changer les regards
Lutter contre les préjugés et la stigmatisation qui entourent les troubles psychiques pour favoriser une société plus inclusive et bienveillante.
Renforcer la prévention
Identifier les signes précoces de mal-être psychique pour intervenir rapidement et éviter l’aggravation des situations.
Favoriser l’accès aux soins
Garantir une prise en charge équitable sur tout le territoire, quels que soient les moyens ou le lieu de vie des personnes concernées.
Accompagner au quotidien
Soutenir les personnes dans tous les aspects de leur vie : logement, emploi, lien social… car la santé mentale ne se limite pas au soin.
L’ARPAS agit au quotidien pour la promotion de la santé mentale, notamment auprès des enfants et des jeunes. À travers ses actions de prévention en santé globale, l’association développe des interventions adaptées dans différents contextes :
Parce que prendre soin de la santé mentale, c’est agir pour une société plus juste, plus humaine et plus solidaire.
Aucun évènement à venir